Je tomu už nějakou dobu, kdy se tady na blogu objevil článek se seznamem činností, kterými můžete potěšit své děti. Byl natolik inspirativní, že tento článek vzniknul právě díky němu.

V komentářích u článku se objevil nápad, zda někdo sepíše seznam, čím potěšit manžela. Původně jsem si říkala, že bych se do toho pustila, ale záhy jsem zjistila, že minimálně polovina těch položek je nezvěřejnitelná:)

Ale už když jsem článek četla poprvé, napadlo mě, že sepíšu takový seznam pro nás ženy. Protože se nám často stává, že myslíme na manžela, dítě, snoubence, kamarádky... a sebe trochu zanedbáváme. Tak jsem pro vás (nás) připravila seznam 77 věcí (stovka mi už přišla moc profláknutá a 77 je takové hezké číslo), kterými můžeme potěšit samy sebe. Samozřejmě, jde o seznam dosti individuální, protože vegetariánka si nejspíš z farmářského trhu neponese slaninu (ale může si tam třeba koupit fialkový sirup). Nemá také jít o žádný návod a rozhodně nejde o seznam vyčerpávající (některá potěšení si přece musíme nechat i samy pro sebe). Ale třeba vás můj seznam něčím inspiruje nebo díky němu vyzkoušíte něco nového. Nebo si prostě dopřejete nějakou tu chvilku pro sebe – a o to tu šlo.

 

1. Naložit se do vany s bylinkovou koupelí nebo vonnou solí
2. Po koupeli použít čokoládové tělové mléko
3. Uvařit si před spaním meduňkový čaj do oblíbeného hrníčku
4. Jít brzy spát
5. Udělat si k snídani ovesnou kaši se sušeným ovocem
6. Jako přílohu k obědu si dát čerstvý salát
7. Nechat se pozvat k přátelům na večeři
8. … a zahrát si s nimi nějakou deskovku
9. Kochat se pohledem na oblíbeného herce v některém z jeho filmů
10. Zkoušet si před zrcadlem různé účesy
11. Pustit si oblíbenou píseň na „plné pecky“ všem sousedům navzdory (nedoporučuje se provádět po desáté hodině večer)
12. … a zplna hrdla si ji zazpívat
13. … a ještě si u toho zatancovat
14. Upéct štrúdl
15. Pozvat kamarádku na kávu s kouskem štrúdlu
16. Vymalovat další obrázek v antistresových omalovánkách


17. Procházet se antikvariátem a nasávat vůni starých knih
18. Nějakou tu knížku si koupit (a nemusí být nutně z antikvariátu)
19. S knížkou se zabořit do pohodlného křesla
20. Zapálit si svíčku s oblíbenou vůní
21. Zachumlat se do své oblíbené deky/plédu
22. Uvařit si kafe a vypít ho teplé, i když je stůl plný neumytého nádobí nebo prádlo z pračky čeká na pověšení
23. Kochat se výrobky na fleru
24. Udělat si domácí pečený čaj
25. Zahrát si na kytaru
26. Místo vaření si objednat pizzu
27. Nalít si sklenku vína
28. Pustit si Pulp Fiction (kamarád to doporučoval jako výborný prostředek na porozchodovou depku:)
29. Sníst celé balení gumových medvídků
30. Přečíst si něco povzbudivého na Šťastném blogu (nebo na ŽMM:))
31. Přehrabovat se v krabici s korálky
32. Vyrobit pro sebe nový šperk
33. Procházet se ukázkovými pokoji v IKEA
34. … a dát si tam potom švédské masové kuličky:)
35. Probírat se starou poštou
36. Poslat pohlednici přes půl světa


37. Nečíst komentáře na novinky.cz
38. Vyhodit rozbitou sklenici, kterou doma přechováváte jen z nostalgie
39. Nechat si namasírovat záda
40. Zajít si ke kadeřnici
41. Koupit si barevné tenisky
42. Přivonět si k fialkám rostoucím u cesty
43. … a několik si jich přinést domů do vázičky
44. Dát si nutellu jen tak bez chleba
45. Pročítat si nástěnku ŽMM
46. Vyzkoušet nový recept
47. Zahrát si svou oblíbenou počítačovou hru
48. Nalakovat si nehty
49. Do sklenice s vodou si přidat citron a čerstvou mátu
50. Koupit si v sekáči značkový svetr za dvacku
51. Vystavit si někam na oči svůj oblíbený citát
52. Vyrobit něco hezkého
53. … a někomu to darovat


54. Sednout si chvilku na lavičku a pozorovat lidi kolem sebe
55. Vzít s sebou na procházku foťák
56. Vyrazit si do kina nebo divadla
57. Pozorovat noční oblohu
58. Jít si koupit zeleninu na farmářský trh místo do supermarketu
59. …a tam se „sytit“ vůní grilovaných klobás
60. … a přinést si domů pěkný kousek dobře vyuzené slaniny
61. … a bochník křupavého voňavého chleba
62. Pustit si čtení na pokračování z Proglasu (i když aktuální dílo moc na pozvednutí nálady není)
63. Vyluštit si v klidu křížovku
64. Napsat článek na blog
65. Koupit si čokoládu bez palmového tuku
66. Usmát se na nepříjemnou prodavačku
67. Zavolat kamarádce a probrat všechny novinky
68. Vzpomínat nad albem na krásnou dovolenou
69. Dát si zmrzlinu
70. Chvíli stát ve větru a nechat si cuchat vlasy
71. Pozorovat nehnutě západ slunce
72. Na chvíli si jen tak sednout se zavřenýma očima a nechat myšlenky plynout
73. Vzít do ruky růženec
74. …. nebo otevřít Bibli
75. Zastavit se na pár minut v otevřeném kostele
76. Jít na adoraci
77. … a poděkovat Hospodinu za všechno, co pro nás stvořil

 

PS: Snažila jsem se, aby šlo o seznam pro ženy bez ohledu na životní stav a počet dětí, takže neobsahuje položky, kterými se mohou těšit jen matky/manželky. Ale lze ho velmi snadno modifikovat:)